المجلة الطبية

الحمل و الولادة صحة جسمك الرشاقة والجمال التغذية الأخبار التغطية الصحية ConsoMed تقليل المخاطر

صحة عامة كيف نتخلص من تراكم الغازات في الأمعاء

الغازات هي مجموعة من الهواء المتراكم في الأمعاء نتيجة عملية الهضم وعندما تتراكم كمية الهواء بكثرة...

الغذاء والصحة لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة

قد تبدئ يومك بتناول كوب من الحليب أو عصير البرتقال الطازج، ظنًا منك أنها وجبة إفطار مثالية...

اللياقة والرفاهية الرشاقة تبدأ من طبق الطعام

الغذاء الصحي هو من الأفضل في حياة الإنسان، فصحة كل إنسان مرتبطة بالعوامل الوراثة، العمر،...

الغذاء والصحة التنوع الغذائي عند الرضيع

التنوع الغذائي عند الرضيع ينقسم على مرحلتين هامتين و هما من( الولادة حتى 6 أشهر )و (من 6 أشهر حتى...

صحة البشرة أنواع البشرة وكيفية العناية بكل منها

أنواع البشرة وكيفية العناية بكل منها يختلف نوع البشرة من شخص إلى آخر وبالتالي تختلف طرق العناية...

التقنيات التجميلية المستحدثة لتجديد البشرة الآسيد يولورونيك يعتبر من أقدم التقنيات التي اكتشفها...

رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزنرجيم السعرات الحرارية وجبة...

سيكون شهر رمضان هذه السّنة خاصّا جدّا حيث أنّ عديد الأشخاص مارسوا أسلوب الشّراهة في الأكل منذ فترة...

الحمل الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟

بدأ شهر رمضان، وبدأت معه تساؤلات الحوامل اللاتي يريدن الصيام، لكن ينتابهن أيضًا شعور بالقلق والفزع...

تحدد السمنة جملة من المعايير المتعلقة بالطول و الوزن و العمر. وتضاعفت معدلات السمنة لدى الأطفال...

من الضّروري أن تتوفّر جملة من المكوّنات الغذائيّة الأساسيّة الضّروريّة لخلايا الدّماغ ,و الجسم...

صحة عامة مخاطر جراحة السمنة

منذ تطوير "ربط المعدة" قبل 10 سنوات كانت جراحة السمنة في ازدياد لكن احذر فهو ليس للجميع. لأنه...

الغذاء والصحة التّغذية السّليمة لدى كبار السنّ

تكثر التّساؤلات قبل شهر رمضان حول مدى قدرة المسنّ على الصّوم و الإحتياطات الضّروريّة ، و من...

صحة عامة حرق الدهون

إن حرق دهون البطن ليس عملية بسيطة لأنه لا يمكنك استهداف فقدان الوزن مثل أجزاء الجسم الأخرى ومع...

من الضّروري تجنّب المأكولات المقلقة للجهاز الهضمي و الّتي تساهم في ظهور عديد الأمراض كقرح المعدة و...

خلال شهر رمضان معظم الأشخاص يعانون من ألام الرأس والتوتّر خاصّة منهم المدخنين نتيجة نقص مادة...

الحمل 6 أخطاء تزيد من نسبة إصابتك بسكر الحمل

الحمل من المراحل المميزة في حياة كل امرأة، لكن لا بُد من تجنب بعض السلوكيات الخاطئة التي قد...

الغذاء والصحة التغذية المتوازنة في شهر رمضان

جسم الإنسان في حاجة إلى الطاقة التي تمكنه من النشاط و الحركة و تنشيط الدورة الدموية و دقات القلب و...